Prévention par la photothérapie des troubles d'adaptation au travail de nuit Résumé La plupart des travailleurs de nuit ne parviennent jamais, même après des années, à s'adapter à un horaire inversé de veille et de sommeil. Une mauvaise adaptation au travail nocturne peut entraîner des conséquences fâcheuses : perte de vigilance et accroissement des risques d'accident, privation de sommeil, problèmes de santé, absentéisme, etc. Il devenait urgent de trouver des solutions pratiques pour préserver la santé et la qualité de vie de ces travailleurs. Le mode d'intervention, par la photothérapie, mis de l'avant dans le cadre de cette recherche a permis l'ajustement à l'horaire de nuit de l'horloge biologique interne des travailleurs ayant participé à l'étude. Le rapport fait état des résultats obtenus sur le plan scientifique et dresse des recommandations pratiques à l'intention des travailleurs de nuit afin d'améliorer leur santé et diminuer les malaises dus à de tels horaires. Les données recueillies sont également prometteuses, croient les auteures, quant à la capacité de retarder les complications médicales associées au travail de nuit. Du même projet Rapports scientifiques Prévention par la photothérapie des troubles d'adaptation au travail de nuit Rapport de recherche : R-296, R-303 Articles vulgarisés Travail de nuitLa photothérapie peut prévenir les troubles d'adaptation Vol. 16, N° 1 Publications scientifiques Light TherapyBoivin D. B.Source : in Aminoff, J. M.; Daroff, R.B. (eds). Encyclopedia of the Neurological Sciences. San Diego, Academic Press, 2003, vol. 2, p. 792-796Bright Light and Melatonin to Treat Circadian-Based Disorders: Jet-Lag, Night-Shift Work and the Delayed Sleep Phase Syndrome (DSPS)Boivin D. B.Source : in Annual American Professional Sleep Societies Meeting / APSS (17th : June 3-8, 2003 : Chicago, Illinois), 2003Photic resetting of the human circadian clock : applications to jet lag and shift workBoivin D. B.Source : in American Society for Photobiology (31st : July 5-9, 2003 : Baltimore, Maryland), 2003Circadian Rhythm of Salivary Cortisol In Night Shift Workers With And Without Light/Darkness InterventionJames F. O., Walker C. D., Boivin D. B.Source : Sleep, vol. 26, 2003, p. A-407Correlation of Actigraphic Measures Of Sleep Quality With Nightcap And Polysomnography In Diurnal Sleep Of Night Shift WorkersJames F. O., Komourian J., Morin C., Boivin D.B.Source : Sleep, vol. 26, 2003, p. A401Ajustement au travail de nuit et au travail posté, aspects biologiques, aspects ergonomiques et organisationnelsBourdouxhe M., Boivin D.B.Source : in La prévention : une démarche de qualité : Congrès de l'Association québécoise pour l'hygiène, la santé et la sécurité du travail / AQHSST, (24e : 8-10 mai, 2002 : Saint-Sauveur, Canada), 2002Effect of a light intervention on cortisol levels of night shift workers. James F. O., Walker D. C., Boivin D.B.Source : in 8th Meeting of the Society for Research on Biological Rhythms (May 22-26, 2002 : Jacksonville, Florida), 2002Improvement of daytime sleep in shift workers by judicious light exposureJames F. O., Chevrier E., Boivin D.B.Source : Sleep, vol. 25, 2002, p. A156-A157Judicious control of the pattern of light exposure in circadian readaptation to night shift workJames F. O., Boivin D.B.Source : in 2001 Canadian Sleep Odyssey : First Scientific Canadian Sleep Conference on Sleep and Sleep Disorders (1st : May 11-12, 2001 : Ottawa, Ontario), 2001Circadian adjustment to night shift work with a bright light intervention regimen in the workplaceJames F. O., Boivin D.B.Source : Sleep, vol. 24, 2001, p. E142Chair Presentation au Symposium intitulé "Circadian adjustment to shiftwork: how much should bright light interest us?"Boivin D.B.Source : in 15th Annual Meeting of the Association of Professional Sleep Societies (15th : June, 2001 : Chicago, Illinois), 2001Travail de nuit et horaires alternantsBoivin D.B.Source : Médecin du Québec, vol. 34, no 7, p. 73-75.Meet the Professor SessionBoivin D.B.Source : 13th Annual Meeting of the Association of Professional Sleep Society (13th : June 19-24, 1999 : Orlando, Floride), 1999Travail PostéBoivin D.B.Source : in La physiologie des rythmes circadiens humains : Congrès annuel de l’Association des Médecins du Travail du Québec (1998 : Montréal, Canada), 1998Photoecology and rhythms in peopleBoivin D.Source : in Gordon Research Conference on Chronobiology (August 5-10, 2001 : Newport, Rhodes Island), 2001Impact de la régularité de l’horaire de sommeil sur l’adaptation au travail de nuitJames F. 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Kronauer (University of Harvard)François Ng (Institut universitaire en santé mentale, Centre de recherche Hôpital Douglas)